Модель Алессандра Амбросио, обладательница роскошной фигуры и «ангел» Victoria’s Secret, рассказала, как поддерживает себя в форме, что конкретно делает каждый день и какие хитрости помогают ей выглядеть еще лучше. Колумнист Glamour Яна Чурикова, глава канала «MTV Россия» и ведущая Первого канала, давно поняла, как делать подарки мужчине. Весь год трудились как пчелка и считаете, что заслужили повышения — зарплаты, должности или того и другого? Не надейтесь на Деда Мороза — проявите инициативу. Грядущую череду праздничных застолий кому угодно отравит мысль о неминуемой расплате в виде лишних килограммов живого веса. Как веселиться, чтобы потом не прослезиться? По пути на съемки шоу «Топ-модель по-американски» его ведущая Тайра Бэнкс рассказала и показала Glamour, как быстро сделать макияж, пока вы едете в такси.
Хотите обновить косметичку в честь Нового года или подарить подруге средство для макияжа? Прислушайтесь к советам автора Glamour — визажиста и видеоблогера Елены Крыгиной. Катание на коньках заменит вам пробежку: за час бега сгорает около 650 ккал, на льду — 450. А разницу компенсирует удовольствие. Ученые рекомендуют: хотите оставаться в форме — ешьте шоколад. «Не вопрос!
» — отвечаем мы. Ведь это один из тех редких советов, следовать которым легко и приятно. Нет плохих фигур — есть плохо сидящие джинсы. Объясняем, как выбрать правильные. Сухая потрескавшаяся кожа губ — вестник морозов. Изменить климат нам не по силам, но мы знаем, как сделать зиму комфортной для губ с помощью правильной косметики и ухода.
