Особенности грифа для Кроссфита

Популярности сегодня набирают эффективные круговые тренировки Кроссфит. Комплексные нагрузки имеют отличия от силовых упражнений. Обязательным атрибутом для занятий выступает гриф. Он бывает различной конфигурации, оснащенные специальными дисками из резины спрессованного типа. В случае необходимости, приобрести грифы для занятий Кроссфитом можно в интернет – магазине. Большинство моделей покрыты противоударным цинковым материалом. Благодаря бронзовым втулкам, такой гриф не деформируется во время нагрузок. При желании можно купить вспомогательный инвентарь: расширители, бамперные диски. 

Основные преимущества, особенности грифа

Профессиональное устройство характеризуется следующими достоинствами:

  • продолжительный срок эксплуатации, износостойкость изделия;
  • наличие прочного, надежного хвата, обеспечивающего полную безопасность для пользователя, удобное использование;
  • оснащенность амортизацией во время бросков;
  • подходит для занятий в домашних условиях;
  • обеспечение результативности тренировок.

Изделие с наличием подшипникового механизма, дает возможность пользователю самостоятельно собрать безопасную штангу. Также конструкцию можно отрегулировать под индивидуальные особенности строения тела. 

Для определения удобства, практичности грифа, необходимо учитывать длину, посадочный диаметр дисков, систему их фиксации, надежность хвата.

Виды олимпийских грифов

Существуют следующие разновидности моделей для занятий Кроссфитом:

  • для мужчин;
  • женские штанги,
  • грифы, рассчитанные для подростков,
  • стандартная модель, изделия длиной свыше двух метров;
  • силового, гибридного типа, предназначенные для различных целевых упражнений.

Отличительной особенностью олимпийского грифа является незначительный диаметр. Данное изделие используется для стандартных упражнений: рывков, весового подъема. 

Критерии выбора

Решив приобрести гриф, важно учитывать на параметр вращения стаканов, оптимальную массу изделия, базовую величину втулки, прочные замки. 

Немаловажную роль играет покрытие. Поверхность изделия может быть защищена, также иметь непокрытый вид. Последняя требует постоянного ухода, иначе есть вероятность окисления металла. Хорошую защиту обеспечивает цинк, хром. 

Отлично зарекомендовала себя нержавеющая сталь. Она обеспечивает полную защиту, надежно сохраняя изделие от влаги, пыли. 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: