Колумнист Glamour Рита Митрофанова считает, что, прежде чем окунаться в совместный с мужчиной быт, стоит сначала помочить вместе ноги — в море. Вода — стихия, не совместимая с длительным функционированием в ней человека. Glamour рассказывает, как избежать травм во время отпуска в горах. Наш эксперт объясняет, как не превратить очередной совместный отпуск во внеочередной кошмар. Моря и горы скрылись за крылом самолета — впереди новые карьерные вершины. Но радость возвращения к любимой работе может омрачить послеотпускной синдром. Объясняем, как с ним справиться. Спортивные развлечения на свежем воздухе. Выполняя эти простые правила, вы получите максимум пользы от отпуска. По разным оценкам от 30 до 90 % людей во время отпуска набирают лишний вес. Чтобы не стать частью этой печальной статистики, следуйте нашим рекомендациям.
Даже если в плотный рабочий график настоящие каникулы не вписываются, Джонни Депп, Эдриан Броди, Ким Кардашьян, Рози Хантингтон-Уайтли, Селена Гомес и другие знаменитости умеют выкроить время на простые летние удовольствия. Какими вещами стоит пополнить гардероб перед тем, как отправиться отдыхать.
