Алина Астровская: Моменты стресса и волшебства на съемках в Индии

Телеведущая Алина Астровская, участвовавшая в приключенческом шоу, поделилась своими переживаниями и тем, как она справлялась со стрессом на съемках в Индии. «Взгляд на окружающее помогает», — заметила она, добавив, что капли Баха и методички от психолога стали ей настоящей находкой в сложные моменты. В игре, где границы между реальностью и игрой стираются, Астромская испытывала настоящие эмоции, которые ей было сложно контролировать.

Помимо психологического давления, она столкнулась и с физическими недомоганиями. На одном из заданий ее спина заболела после работы с лопатой, а удачной находкой стала общая эйфория от успешного выполнения заданий. В чемодане Астромской оказалось два полных багажа, которые были почти на грани взрыва. Она не забыла о вещах для уюта: метафорические карты, гимнастический мяч и фотографии детей.

Алина отметила, что Индия восхищает своей контрастностью: от бедности до ярких сари. После месяца диджитал-детокса ей стало сложно возвращаться к привычной жизни, но она осознала важность времени без гаджетов. Также Астромская открыла для себя интересных людей среди участников шоу, отметив Тишко и Карину Мурашкину как наиболее запоминающихся.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: