Сказочные истории любви Disney нередко подвергались критике за свою нереалистичность. В противовес этому, мультфильм «Шрек», выпущенный в 2001 году студией DreamWorks, представил новые стандарты отношений, где огр и принцесса Фиона стали идеальной парой. Они находят общий язык и принимают друг друга без попыток изменить. Это вдохновило молодое поколение, которое столкнулось с трудностями в поиске настоящей любви, на концепцию «шрекинга».
Суть шрекинга заключается в том, что люди выбирают менее привлекательных на первый взгляд партнеров, снижая свои ожидания. Это связано с тем, что «Шреки» могут быть более надежными и ценить своих партнеров. Однако психологи предупреждают, что такой подход может скрывать множество проблем и приводить к недовольству. Искусственное занижение стандартов может создать дисбаланс в отношениях, где один партнер будет чувствовать себя лучше, а второй — постоянно стремиться к признанию. Настоящая любовь требует честности и переосмысления своих ожиданий.